Khoai tây từ lâu đã là món thực phẩm không thể thiếu đối với con người. Món ăn này không chỉ thơm ngon có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Hãy cùng chúng tôi tham khảo cách làm nước ép khoai tây thải độc dạ dày chống […]
Khoai tây từ lâu đã là món thực phẩm không thể thiếu đối với con người. Món ăn này không chỉ thơm ngon có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Hãy cùng chúng tôi tham khảo cách làm nước ép khoai tây thải độc dạ dày chống ung thư.
Khoai tây được xem là thực phẩm có chất dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, do đó chúng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, ít người biết rằng chúng cũng là thuốc lợi tiểu, nhẹ nhàng, chống co thắt và giúp tiêu hóa.
Khoai tây là loại thực phẩm phổ biến trong đời sống con người.
Tác dụng chữa bệnh của khoai tây
Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học tại trường ĐH Manchester (Anh) đã phát hiện trong khoai tây có chứa các phân tử kháng khuẩn độc đáo. Nó còn có thể giúp điều trị chứng loét dạ dày và giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn lưu trú trong dạ dày, vốn là nguyên nhân gây tình trạng loét dạ dày và ợ nóng.
Khoai tây cũng cung cấp sắt và folate dồi dào rất cần thiết cho sản xuất hồng cầu. Do đó, nó được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên trong việc phòng ngừa hoặc điều trị các dạng thiếu máu khác nhau.
Mới đây các nhà khoa học đã chỉ ra nước ép khoai tây rất tốt cho sức khỏe con người.
Các nhà khoa học cho rằng việc uống nước khoai tây mỗi ngày được cho là sẽ giúp ngăn chặn các tế bào ung thư phá hủy các tế bào khỏe mạnh khác. Các thành phần kháng viêm trong khoai tây đặc biệt có lợi đối với hệ tiêu hóa nhất là dạ dày. Một cốc nước ép khoai tây vào buổi sáng sẽ làm dạ dày tốt hơn chỉ trong vài tuần. Với một số người bị mắc chứng táo bón mạn tính chỉ cần rửa sạch khoai tây, xay nhuyễn lấy nước uống trước bữa ăn sẽ cho kết quả tốt.
Khoai tây có tác dụng khử độc tố chống ung thư.
Nước ép khoai tây sống còn có tác dụng khử độc và làm sạch gan. Mỗi sáng, ngay sau khi tỉnh dậy, hoặc nửa tiếng trước bữa sáng, hãy uống nước ép khoai tây.
Ngoài ra, khoai tây cũng là vị thuốc chữa bỏng hiệu quả. Khi bị bỏng, hãy cắt một khoanh khoai tây đắp lên chỗ bị thương, để một lúc lâu. Tuy nhiên, trước khi đắp, các bạn không nên rửa chỗ bị bỏng.
Cách làm nước ép khoai tây tốt cho sức khỏe
Bạn gọt 1 củ khoai tây cỡ trung bình sau đó cắt miếng nhỏ đem xay nhuyễn với một ít nước. Nếu bạn không thích mùi của khoai tây có thể thêm cà rốt, củ cải đường, mật ong vào nước ép sẽ co vị thơm ngon hơn.
Cách làm nước ép khoai tây.
Lưu ý: khi chọn khoai tây các bạn cần chọn những củ có da sáng không dập nát, và nếu đã mọc mầm hay chuyển màu xanh thì phải bỏ đi ngay. Nếu bạn còn sử dụng thì sẽ gây ngộ độc.
Khoai tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, các bạn cũng nên ăn một lượng vừa đủ để giúp cơ thể cân bằng các dưỡng chất khác. Đừng quên mỗi ngày uống 1 cốc nước ép khoai tây để thải độc dạ dày và chống ung thư hiệu quả nhé!
