Sat, 07 / 2017 1:50 pm | hongly

Rau khoai lang từ lâu vẫn được xem là món ăn dân giã đối với mỗi người dân Việt Nam. Người ta thường sử dụng rau khoai lang để luộc, xào hay nấu canh ăn  qua bữa. Tuy nhiên như vậy thật sự rất phí phạm và bạn sẽ thay đổi ngay nếu biết được […]

Rau khoai lang từ lâu vẫn được xem là món ăn dân giã đối với mỗi người dân Việt Nam. Người ta thường sử dụng rau khoai lang để luộc, xào hay nấu canh ăn  qua bữa. Tuy nhiên như vậy thật sự rất phí phạm và bạn sẽ thay đổi ngay nếu biết được loại rau này có những tác dụng vô cùng tuyệt vời sau đây.

Trước đây người ta chỉ hay thường trồng khoai lang để lấy củ thường phần lá sẽ không được sử dụng và nghĩ có ít dinh dưỡng. Thế những hiện nay, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rau khoai lang có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể chữa được nhiều bệnh.

Rau khoai lang từ lâu vẫn được xem là món ăn dân giã đối với mỗi người dân Việt Nam. Người ta thường sử dụng rau khoai lang để luộc, xào hay nấu canh ăn  qua bữa. Tuy nhiên như vậy thật sự rất phí phạm và bạn sẽ thay đổi ngay nếu biết được loại rau này có những tác dụng vô cùng tuyệt vời sau đây.  Trước đây người ta chỉ hay thường trồng khoai lang để lấy củ thường phần lá sẽ không được sử dụng và nghĩ có ít dinh dưỡng. Thế những hiện nay, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rau khoai lang có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể chữa được nhiều bệnh.  Tác dụng của rau khoai lang  Theo Đông Y thì rau khoai lang có tính bình, vị ngọt, không độc, được sử dụng bổ hư tổn, ích khí, kiệm lực, kiệm tỳ vị, bổ thận âm, dùng để chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc. Nó có tác dụng trị mụn, thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.  Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong 100 gram rau khoai lang chứa hàm lượng chất xơ cực lớn, lá rau chứa chất nhầy tốt cho tiêu hóa. Hàm lượng vitamin B6 cao, vitamin C dồi dào…sẽ giúp tăng cường dưỡng chất giúp cho cơ thể con người được khỏe mạnh.  Một số bài thuốc chữa bệnh hay từ rau khoai lang  Rau khoai lang có chứa một lượng chất xơ cực lớn. Trong lá rau chứa từ 1.95 – 1,97 % chất nhựa tẩu nên có tác dụng nhuận tràng thúc đẩy tiêu hóa rất tốt. Vì thế, những người có tiền sử bị bệnh táo bón kinh niên có thể thêm món rau khoai lang vào trong bữa ăn hàng ngày để nhuận tràng giúp chữa trị táo bón rất tốt.  Chữa băng huyết cho phụ nữ sau sinh Đối với phụ nữ sau sinh khi đưa rau khoai lang nên đưa rau khoai lang vào thực đơn hàng ngày của mình để bổ máu tốt hơn. Ngoài ra, nếu trong quá trình sinh con bị băng huyết người ta có thể sử dụng lá khoai lang tươi giã náy và lọc sạch lấy nước cốt uống sẽ có tác dụng cầm máu rất tốt.  Kích thích lợi sữa cho mẹ  Sau sinh nếu mẹ nào bị ít sữa có thể đưa rau khoai lang vào chế độ ăn uống hàng ngày. Rau khoai lang sẽ giúp kích thích và gọi sữa về tràn trề cho bé bú no nê.  Chữa ốm ghén  Rau khoai lang còn được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn và ốm ghén rất hiệu quả cho bà bầu. Chị em nên sử dụng món ăn thường xuyên trong giai đoạn này sẽ giúp chữa trị chứng ốm ghén hiệu quả.  Hạ đường huyết  Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rau khoai lang dù có khả năng hạ đường huyết rất tốt giúp giảm nhanh lượng đường trong máu. Vì vậy, các bác sĩ thường xuyên khuyên các bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau khoai lang thường xuyên để ổn định đường huyết.  Chữa trứng cá dạng bọc  Đối với bệnh nhân bị trứng cá dạng bọc các bạn chỉ cần sử dụng lá rau khoai lạng giã nát, kết hợp với một chút đậu xanh thêm chút muối đem đắp lên mặt. Những nốt mụn trứng cá sẽ sẽ nhân lại nhanh hơn. Từ đó giúp đẩy nhanh các cồi mụn ra khỏi bề mặt da. Ngoài ra, các bạn cũng nên ăn rau khoai lang thường xuyên để thanh nhiệt, giải độc trừ viêm giúp trứng cá nhanh chóng biến mất.  Trên đây là một số công dụng thần kỳ của rau khoai lang cho các bạn tham khảo. Nếu bạn vẫn đang phí phạm loại rau này thì ngay hôm nay hãy thay đổi thói quen của mình nhé!

Rau khoai lang từ lâu đã được xem là dược liệu quý.

Tác dụng của rau khoai lang

Theo Đông Y thì rau khoai lang có tính bình, vị ngọt, không độc, được sử dụng bổ hư tổn, ích khí, kiệm lực, kiệm tỳ vị, bổ thận âm, dùng để chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc. Nó có tác dụng trị mụn, thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong 100 gram rau khoai lang chứa hàm lượng chất xơ cực lớn, lá rau chứa chất nhầy tốt cho tiêu hóa. Hàm lượng vitamin B6 cao, vitamin C dồi dào…sẽ giúp tăng cường dưỡng chất giúp cho cơ thể con người được khỏe mạnh.

Rau khoai lang từ lâu vẫn được xem là món ăn dân giã đối với mỗi người dân Việt Nam. Người ta thường sử dụng rau khoai lang để luộc, xào hay nấu canh ăn  qua bữa. Tuy nhiên như vậy thật sự rất phí phạm và bạn sẽ thay đổi ngay nếu biết được loại rau này có những tác dụng vô cùng tuyệt vời sau đây.  Trước đây người ta chỉ hay thường trồng khoai lang để lấy củ thường phần lá sẽ không được sử dụng và nghĩ có ít dinh dưỡng. Thế những hiện nay, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rau khoai lang có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể chữa được nhiều bệnh.  Tác dụng của rau khoai lang  Theo Đông Y thì rau khoai lang có tính bình, vị ngọt, không độc, được sử dụng bổ hư tổn, ích khí, kiệm lực, kiệm tỳ vị, bổ thận âm, dùng để chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc. Nó có tác dụng trị mụn, thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.  Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong 100 gram rau khoai lang chứa hàm lượng chất xơ cực lớn, lá rau chứa chất nhầy tốt cho tiêu hóa. Hàm lượng vitamin B6 cao, vitamin C dồi dào…sẽ giúp tăng cường dưỡng chất giúp cho cơ thể con người được khỏe mạnh.  Một số bài thuốc chữa bệnh hay từ rau khoai lang  Rau khoai lang có chứa một lượng chất xơ cực lớn. Trong lá rau chứa từ 1.95 – 1,97 % chất nhựa tẩu nên có tác dụng nhuận tràng thúc đẩy tiêu hóa rất tốt. Vì thế, những người có tiền sử bị bệnh táo bón kinh niên có thể thêm món rau khoai lang vào trong bữa ăn hàng ngày để nhuận tràng giúp chữa trị táo bón rất tốt.  Chữa băng huyết cho phụ nữ sau sinh Đối với phụ nữ sau sinh khi đưa rau khoai lang nên đưa rau khoai lang vào thực đơn hàng ngày của mình để bổ máu tốt hơn. Ngoài ra, nếu trong quá trình sinh con bị băng huyết người ta có thể sử dụng lá khoai lang tươi giã náy và lọc sạch lấy nước cốt uống sẽ có tác dụng cầm máu rất tốt.  Kích thích lợi sữa cho mẹ  Sau sinh nếu mẹ nào bị ít sữa có thể đưa rau khoai lang vào chế độ ăn uống hàng ngày. Rau khoai lang sẽ giúp kích thích và gọi sữa về tràn trề cho bé bú no nê.  Chữa ốm ghén  Rau khoai lang còn được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn và ốm ghén rất hiệu quả cho bà bầu. Chị em nên sử dụng món ăn thường xuyên trong giai đoạn này sẽ giúp chữa trị chứng ốm ghén hiệu quả.  Hạ đường huyết  Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rau khoai lang dù có khả năng hạ đường huyết rất tốt giúp giảm nhanh lượng đường trong máu. Vì vậy, các bác sĩ thường xuyên khuyên các bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau khoai lang thường xuyên để ổn định đường huyết.  Chữa trứng cá dạng bọc  Đối với bệnh nhân bị trứng cá dạng bọc các bạn chỉ cần sử dụng lá rau khoai lạng giã nát, kết hợp với một chút đậu xanh thêm chút muối đem đắp lên mặt. Những nốt mụn trứng cá sẽ sẽ nhân lại nhanh hơn. Từ đó giúp đẩy nhanh các cồi mụn ra khỏi bề mặt da. Ngoài ra, các bạn cũng nên ăn rau khoai lang thường xuyên để thanh nhiệt, giải độc trừ viêm giúp trứng cá nhanh chóng biến mất.  Trên đây là một số công dụng thần kỳ của rau khoai lang cho các bạn tham khảo. Nếu bạn vẫn đang phí phạm loại rau này thì ngay hôm nay hãy thay đổi thói quen của mình nhé!

Người ta thường sử dụng rau khoai lang luộc hoặc xào tùy thích.

Một số bài thuốc chữa bệnh hay từ rau khoai lang

Rau khoai lang có chứa một lượng chất xơ cực lớn. Trong lá rau chứa từ 1.95 – 1,97 % chất nhựa tẩu nên có tác dụng nhuận tràng thúc đẩy tiêu hóa rất tốt. Vì thế, những người có tiền sử bị bệnh táo bón kinh niên có thể thêm món rau khoai lang vào trong bữa ăn hàng ngày để nhuận tràng giúp chữa trị táo bón rất tốt.

Rau khoai lang từ lâu vẫn được xem là món ăn dân giã đối với mỗi người dân Việt Nam. Người ta thường sử dụng rau khoai lang để luộc, xào hay nấu canh ăn  qua bữa. Tuy nhiên như vậy thật sự rất phí phạm và bạn sẽ thay đổi ngay nếu biết được loại rau này có những tác dụng vô cùng tuyệt vời sau đây.  Trước đây người ta chỉ hay thường trồng khoai lang để lấy củ thường phần lá sẽ không được sử dụng và nghĩ có ít dinh dưỡng. Thế những hiện nay, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rau khoai lang có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể chữa được nhiều bệnh.  Tác dụng của rau khoai lang  Theo Đông Y thì rau khoai lang có tính bình, vị ngọt, không độc, được sử dụng bổ hư tổn, ích khí, kiệm lực, kiệm tỳ vị, bổ thận âm, dùng để chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc. Nó có tác dụng trị mụn, thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.  Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong 100 gram rau khoai lang chứa hàm lượng chất xơ cực lớn, lá rau chứa chất nhầy tốt cho tiêu hóa. Hàm lượng vitamin B6 cao, vitamin C dồi dào…sẽ giúp tăng cường dưỡng chất giúp cho cơ thể con người được khỏe mạnh.  Một số bài thuốc chữa bệnh hay từ rau khoai lang  Rau khoai lang có chứa một lượng chất xơ cực lớn. Trong lá rau chứa từ 1.95 – 1,97 % chất nhựa tẩu nên có tác dụng nhuận tràng thúc đẩy tiêu hóa rất tốt. Vì thế, những người có tiền sử bị bệnh táo bón kinh niên có thể thêm món rau khoai lang vào trong bữa ăn hàng ngày để nhuận tràng giúp chữa trị táo bón rất tốt.  Chữa băng huyết cho phụ nữ sau sinh Đối với phụ nữ sau sinh khi đưa rau khoai lang nên đưa rau khoai lang vào thực đơn hàng ngày của mình để bổ máu tốt hơn. Ngoài ra, nếu trong quá trình sinh con bị băng huyết người ta có thể sử dụng lá khoai lang tươi giã náy và lọc sạch lấy nước cốt uống sẽ có tác dụng cầm máu rất tốt.  Kích thích lợi sữa cho mẹ  Sau sinh nếu mẹ nào bị ít sữa có thể đưa rau khoai lang vào chế độ ăn uống hàng ngày. Rau khoai lang sẽ giúp kích thích và gọi sữa về tràn trề cho bé bú no nê.  Chữa ốm ghén  Rau khoai lang còn được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn và ốm ghén rất hiệu quả cho bà bầu. Chị em nên sử dụng món ăn thường xuyên trong giai đoạn này sẽ giúp chữa trị chứng ốm ghén hiệu quả.  Hạ đường huyết  Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rau khoai lang dù có khả năng hạ đường huyết rất tốt giúp giảm nhanh lượng đường trong máu. Vì vậy, các bác sĩ thường xuyên khuyên các bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau khoai lang thường xuyên để ổn định đường huyết.  Chữa trứng cá dạng bọc  Đối với bệnh nhân bị trứng cá dạng bọc các bạn chỉ cần sử dụng lá rau khoai lạng giã nát, kết hợp với một chút đậu xanh thêm chút muối đem đắp lên mặt. Những nốt mụn trứng cá sẽ sẽ nhân lại nhanh hơn. Từ đó giúp đẩy nhanh các cồi mụn ra khỏi bề mặt da. Ngoài ra, các bạn cũng nên ăn rau khoai lang thường xuyên để thanh nhiệt, giải độc trừ viêm giúp trứng cá nhanh chóng biến mất.  Trên đây là một số công dụng thần kỳ của rau khoai lang cho các bạn tham khảo. Nếu bạn vẫn đang phí phạm loại rau này thì ngay hôm nay hãy thay đổi thói quen của mình nhé!

Rau khoai lang chữa được băng huyết cho phụ nữ sau sinh.

Chữa băng huyết cho phụ nữ sau sinh

Đối với phụ nữ sau sinh khi đưa rau khoai lang nên đưa rau khoai lang vào thực đơn hàng ngày của mình để bổ máu tốt hơn. Ngoài ra, nếu trong quá trình sinh con bị băng huyết người ta có thể sử dụng lá khoai lang tươi giã náy và lọc sạch lấy nước cốt uống sẽ có tác dụng cầm máu rất tốt.

Kích thích lợi sữa cho mẹ

Sau sinh nếu mẹ nào bị ít sữa có thể đưa rau khoai lang vào chế độ ăn uống hàng ngày. Rau khoai lang sẽ giúp kích thích và gọi sữa về tràn trề cho bé bú no nê.

Chữa ốm ghén

Rau khoai lang còn được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn và ốm ghén rất hiệu quả cho bà bầu. Chị em nên sử dụng món ăn thường xuyên trong giai đoạn này sẽ giúp chữa trị chứng ốm ghén hiệu quả.

Rau khoai lang từ lâu vẫn được xem là món ăn dân giã đối với mỗi người dân Việt Nam. Người ta thường sử dụng rau khoai lang để luộc, xào hay nấu canh ăn  qua bữa. Tuy nhiên như vậy thật sự rất phí phạm và bạn sẽ thay đổi ngay nếu biết được loại rau này có những tác dụng vô cùng tuyệt vời sau đây.  Trước đây người ta chỉ hay thường trồng khoai lang để lấy củ thường phần lá sẽ không được sử dụng và nghĩ có ít dinh dưỡng. Thế những hiện nay, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rau khoai lang có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể chữa được nhiều bệnh.  Tác dụng của rau khoai lang  Theo Đông Y thì rau khoai lang có tính bình, vị ngọt, không độc, được sử dụng bổ hư tổn, ích khí, kiệm lực, kiệm tỳ vị, bổ thận âm, dùng để chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc. Nó có tác dụng trị mụn, thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.  Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong 100 gram rau khoai lang chứa hàm lượng chất xơ cực lớn, lá rau chứa chất nhầy tốt cho tiêu hóa. Hàm lượng vitamin B6 cao, vitamin C dồi dào…sẽ giúp tăng cường dưỡng chất giúp cho cơ thể con người được khỏe mạnh.  Một số bài thuốc chữa bệnh hay từ rau khoai lang  Rau khoai lang có chứa một lượng chất xơ cực lớn. Trong lá rau chứa từ 1.95 – 1,97 % chất nhựa tẩu nên có tác dụng nhuận tràng thúc đẩy tiêu hóa rất tốt. Vì thế, những người có tiền sử bị bệnh táo bón kinh niên có thể thêm món rau khoai lang vào trong bữa ăn hàng ngày để nhuận tràng giúp chữa trị táo bón rất tốt.  Chữa băng huyết cho phụ nữ sau sinh Đối với phụ nữ sau sinh khi đưa rau khoai lang nên đưa rau khoai lang vào thực đơn hàng ngày của mình để bổ máu tốt hơn. Ngoài ra, nếu trong quá trình sinh con bị băng huyết người ta có thể sử dụng lá khoai lang tươi giã náy và lọc sạch lấy nước cốt uống sẽ có tác dụng cầm máu rất tốt.  Kích thích lợi sữa cho mẹ  Sau sinh nếu mẹ nào bị ít sữa có thể đưa rau khoai lang vào chế độ ăn uống hàng ngày. Rau khoai lang sẽ giúp kích thích và gọi sữa về tràn trề cho bé bú no nê.  Chữa ốm ghén  Rau khoai lang còn được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn và ốm ghén rất hiệu quả cho bà bầu. Chị em nên sử dụng món ăn thường xuyên trong giai đoạn này sẽ giúp chữa trị chứng ốm ghén hiệu quả.  Hạ đường huyết  Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rau khoai lang dù có khả năng hạ đường huyết rất tốt giúp giảm nhanh lượng đường trong máu. Vì vậy, các bác sĩ thường xuyên khuyên các bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau khoai lang thường xuyên để ổn định đường huyết.  Chữa trứng cá dạng bọc  Đối với bệnh nhân bị trứng cá dạng bọc các bạn chỉ cần sử dụng lá rau khoai lạng giã nát, kết hợp với một chút đậu xanh thêm chút muối đem đắp lên mặt. Những nốt mụn trứng cá sẽ sẽ nhân lại nhanh hơn. Từ đó giúp đẩy nhanh các cồi mụn ra khỏi bề mặt da. Ngoài ra, các bạn cũng nên ăn rau khoai lang thường xuyên để thanh nhiệt, giải độc trừ viêm giúp trứng cá nhanh chóng biến mất.  Trên đây là một số công dụng thần kỳ của rau khoai lang cho các bạn tham khảo. Nếu bạn vẫn đang phí phạm loại rau này thì ngay hôm nay hãy thay đổi thói quen của mình nhé!

Rau khoai lang giúp ổn định đường huyết.

Hạ đường huyết

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rau khoai lang dù có khả năng hạ đường huyết rất tốt giúp giảm nhanh lượng đường trong máu. Vì vậy, các bác sĩ thường xuyên khuyên các bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau khoai lang thường xuyên để ổn định đường huyết.

Chữa trứng cá dạng bọc

Đối với bệnh nhân bị trứng cá dạng bọc các bạn chỉ cần sử dụng lá rau khoai lạng giã nát, kết hợp với một chút đậu xanh thêm chút muối đem đắp lên mặt. Những nốt mụn trứng cá sẽ sẽ nhân lại nhanh hơn. Từ đó giúp đẩy nhanh các cồi mụn ra khỏi bề mặt da. Ngoài ra, các bạn cũng nên ăn rau khoai lang thường xuyên để thanh nhiệt, giải độc trừ viêm giúp trứng cá nhanh chóng biến mất.

Trên đây là một số công dụng thần kỳ của rau khoai lang cho các bạn tham khảo. Nếu bạn vẫn đang phí phạm loại rau này thì ngay hôm nay hãy thay đổi thói quen của mình nhé!

Bài viết cùng chuyên mục