Pha trà kỷ tử táo đỏ cho chị em phụ nữ đẹp da sáng mắt

Kỷ tử và táo đỏ từ lâu đã được xem là một trong những vị thuốc tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt, với các chị em phụ nữ nếu sử dụng trà kỷ tử táo đỏ thường xuyên sẽ giúp đẹp da sáng mắt, cơ thể khỏe mạnh.

Uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày được xem là thần dược chống lão hóa, cải thiện sức khỏe làm đẹp da sáng mắt.

Tác dụng của táo đỏ, kỷ tử với sức khỏe con người

  • Thanh nhiệt, giải khát cho cơ thể khỏe mạnh.
  • Bổ mắt và bảo vệ mắt.
  • Hỗ trợ chữa đau lưng, mỏi gối, di tinh…
  • Tăng cường miễn dịch, xúc tiến quá trình tạo máu, giảm mỡ máu, chống tích động mỡ ở tế bào gan.
  • Chống oxy hóa và kiểm chế quá trình lão hóa.
  • Nâng cao năng lực hoạt động của hệ thống nội tiết.
  • Lọc sạch gan và bảo vệ tế bào gan.
  • Chống các chất phóng xạ và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Đối tượng nào nên sử dụng  kỷ từ, táo đỏ

Những người làm việc trong văn phòng hay phải làm việc trí óc, người phải ngồi nhiều trước máy vi tính hàng giờ liền. Chắc chắn sẽ không thể tránh khỏi được tình trạng da xanh tái nhợt, khô mắt, mỏi mắt do làm việc nhiều.

Những người già yếu, chân tay mệt mỏi, da xanh tái cũng nên uống trà kỳ tử mỗi ngày để có thể tăng cường sức khỏe.

Hiện nay, kỷ tử  và táo đỏ vẫn hay được dùng trong các món ăn giàu chất đạm, chất béo như dùng trong gà tiềm thuốc bắc hay chân giò hầm kỳ tử táo đỏ. Nhưng với những người không thích dùng kỳ tử và táo đỏ như vậy dễ tạo cảm giác ngán ngẩm thì các bạn có thể dùng bằng cách pha trà táo đỏ, kỷ tử.

Hướng dẫn cách pha trà kỳ tử, táo đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

2 lít nước

30g kỉ tử

50g táo đỏ

10g hoa cúc

1 cây lá dứa (lá nếp)

150g đường phèn (tuỳ khẩu vị gia giảm)

Cách thực hiện:

  • Các bạn cho tất cả các nguyên liệu vào trong nồi trừ đường phèn và hoa cúc là cho vào sau. Bạn nấu sôi với khoảng 1 lít nước trong vòng 20 phút.
  • Tiếp đến bạn cho thêm hoa cúc vào nấu trong vòng 3 phút.
  • Cuối cùng các bạn nên cho đường phèn vào nêm nếm cho vừa khẩu vị.

Các bạn có thể cho trà vào ấm để dùng nóng hoặc cho vào chai để lạnh uống cho mát trong ngày.

Mùa hè đã đến, các chị em hãy học ngay công thức nấu trà kỷ tử táo đỏ hoa cúc này ngay nhé. Uống hàng ngày vừa giải khát vừa làm đẹp da.

Share this Post :

No comments yet.

Leave a Mat ong

© 2014 Bài thuốc hay. All Rights Reserved. Design by Helios Việt Nam

Công ty cổ phần công nghệ Helios Việt Nam


Số 130B Hoàng Văn Thái, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội


Văn phòng: Tòa nhà 3B, 45 Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội


Tel: 0462 908 885 - Fax: 0435 501 492


Email: info@helios.vn- Website: www.helios.vn