Món ăn, bài thuốc giúp sáng mắt

Theo quan niệm dân gian của y học cổ truyền thì mắt và tạng gan có quan hệ mật thiết với nhau cho nên khi gan bị nhiệt thì mắt sẽ bị sưng và đỏ ,khi gan yếu đi thì mắt cũng yếu đi dẫn đến mờ mắt.

Ai rồi cũng già đi nhưng mà vẫn muốn mắt được sáng để nhìn rõ,nếu muốn mắt sáng thì điều đầu tiên là phải bổ tạng gan và dưỡng huyết đươc đầy đủ. Có rất nhiều phương pháp để bổ dưỡng cho mắt nhưng mà thuốc dân gian là có tác dụng tuyệt vời hữu ích nhất mà ông cha ta thường hay để lại.

Sau đây là một vài bài thuốc có tác dụng bổ gan thận giúp sáng mắt mà các bạn nên biết để có những phương pháp giúp mắt sáng

1. Bài thứ nhất :

Lấy 15g hoa cúc trắng ,15g thảo quyết minh, 100g gạo tẻ .đường kính 15g

Cách chế biến :

Rang thảo quyết cho đến khi tháy mùi thơm rồi để nguội nấu cùng với hoa cúc trắng ,lấy nước bỏ bã và chắt lấy nước cốt. Bạn cho gạo tẻ vô thật sạch vào nước uống thêm và cho nước lã vào uống vừa đủ để nấu thành cháo . Khi các bạn ăn thì nên cho thêm đường kính vào để dễ ăn và đúng bài vị. Mỗi ngày ăn hai lần đầy đủ và ăn liên tục trong  7 ngày. Bài thuốc này có tác dụng mát gan,nhuận tràng ,thông tiểu tiện rất tốt với những người bị đau mắt đỏ và tăng huyết áp

Lưu ý là những người bj tiêu chảy thì không nên ăn cháo này vì sẽ không tốt cho cơ thể

2. Bài thứ 2:

Mua 60g gan gà 4 quả táo đỏ và cắt 2 lát gừng tươi. Cách chế biến như sau :

Gan gà rửa thật sạch và thái mỏng, táo bỏ hột ở phía trong rồi bỏ thêm lát gừng vào cho vào bát đem chưng cách thủy tầm 2 tiếng đồng hồ. Nêm gia vị để vừa ăn và ăn lúc đói là tốt nhất

Bài thuốc này giúp sáng mắt hiệu quả mà dân gian thường hay áp dụng vào

3. Bài thứ 3:

60g gan lợn, 8 quả táo đỏ và 2g củ mài

Cách chế biến:

Rửa sạch tất cả các thứ rồi thái lắt mỏng cho vào một cái bát sành rồi đem chưng cách tủy 3 tiếng đồng hồ sau đó đưa ra nêm gia vị vừa ăn . Nên dùng ăn trong lúc đói hoặc là ăn trong giờ cơm

4. Bài thứ 4

Cải bó xôi 250g, gan lơn 100g

Cách chế biến :

Rửa sạch tất cả gan lợn thái bỏng ướp gia vị với bó xôi rồi nấu canh để ăn trong ngày

5. Bài thứ 5:

Lấy 2 quả trứng gà, hồng táo 10 quả rồi câu kit tử 30g. Nấu câu kỉ tử và táo đỏ lại nước vừa đủ dùng đun lên cho sôi khoảng một tiêng rồi cho trứng gà vào khuấy đều,nấu cho đến khi trứng gà chin. Bắc xuống nêm gia vị vừa ăn và dùng trong bữa cơm

6. Bài thứ 6:

150g lươn cộng với 10g hà thủ ô, đậu đen 6g, táo đỏ 4 quả và 2 lát gừng tươi cắt mỏng .

Cách chế biến như sau:

Lươn các bạn đem làm sạch rồi ngâm đậu đen vào cho mềm rồi hông lên nồi đất cho nước vừa đủ hầm trong 3 giờ cho nhừ. Nêm gia vị vừa ăn tới rồi dùng trong bữa cơm hằng ngày

Liệu trình của các bài thuốc này dùng từ 7 đến 10 ngày. Nếu chúng ta dùng kéo dài thì dùng 3 lần/ tuần . Những người Bị gan mãn tính k nên dùng cái này

 

Những bài thuốc giúp sáng mắt trên đây hi vọng sẽ gúp ích cho các bạn

Share this Post :

No comments yet.

Leave a Mat ong

© 2014 Bài thuốc hay. All Rights Reserved. Design by Helios Việt Nam

Công ty cổ phần công nghệ Helios Việt Nam


Số 130B Hoàng Văn Thái, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội


Văn phòng: Tòa nhà 3B, 45 Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội


Tel: 0462 908 885 - Fax: 0435 501 492


Email: info@helios.vn- Website: www.helios.vn